Catedrático de Psicología asegura que no todos los trastornos mentales necesitan ser tratados por especialistas

LA RÁBIDA (HUELVA), 5 (EUROPA PRESS)

El catedrático de Psicología en la Universidad de Málaga, Alfredo Fierro Bardají, manifestó hoy que, ante los trastornos mentales menores que más o menos toda la gente padece, no siempre debe acudirse a psicólogos, aunque pueden “hacer sufrir y muchas veces derivan en disfunciones”.

En este sentido, en el curso que dirige Fierro Bardají dentro del marco de la Universidad Internacional de Andalucía con sede en La Rábida (Huelva), se ha hablado de algunos trastornos ofreciendo técnicas para combatirlos, siempre con un enfoque de autoayuda, porque “hay condiciones que puede hacer la propia persona” para evitar que, un ánimo bajo, por ejemplo, “le lleve a una depresión”, explicó en rueda de prensa.

Al hilo de esto, el experto expuso que la depresión y el estrés “son los dos síntomas más específicos del siglo XXI”, posiblemente porque se suelen tener unas expectativas que a lo largo de la vida muchas veces no se cumplen, consecuencia de la cultura de éxito implantada en la actualidad, según la cual “si no triunfas no eres nadie”, dijo.

Sin embargo, la profesora Margarita Bravo Sanz, que también participó hoy en el curso, declaró ante los medios que estas enfermedades siempre han estado, pero que ahora “existe una mayor percepción social” de ellas porque “se les identifica con nombres concretos” que han pasado a formar parte del vocabulario, además de la relevancia que le otorgan a diario los medios de comunicación.

En su ponencia, la profesora hizo hincapié en las dificultades de una vida profesional saludable, ya que las personas tienden a concebir el trabajo como un “castigo divino”, en el que “lo normal” es estar cansado y no motivado y “no se dan cuenta” de que “algunas conductas se pueden cambiar y es preciso hacerlo, al poder generar un problema mayor”.

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