Verifican que perder peso cura de la apnea del sueño a bastantes pacientes obesos
(NC&T) La pérdida de peso es una buena terapia para las personas que sufren de apnea obstructiva del sueño, tanto por su eficacia a corto y largo plazo, como por su precio relativamente modesto.
La cirugía o las aparatosas máquinas de presión positiva continua resultan más complejas y caras, y no siempre son una solución aceptable.
Una dieta muy baja en calorías combinada con un estilo activo de vida que tenga como resultado una pérdida notable de peso, es un tratamiento viable y eficaz para la mayoría de los pacientes con apnea obstructiva moderada del sueño, y los resultados beneficiosos que se logren, se suelen mantener por lo menos durante un año. Así lo ha comprobado Henri P.I. Tuomilehto, del departamento de otorrinolaringología del Hospital de la Universidad de Kuopio en Finlandia.
El ensayo prospectivo y aleatorio desveló que, en 81 pacientes con apnea obstructiva moderada del sueño, los 40 pacientes que llevaron una dieta que limitaba estrictamente el consumo de calorías, combinada con un estilo de vida físicamente activo, perdieron en promedio más de 9 kilogramos de peso en un año, y experimentaron una notable disminución en los síntomas de la apnea obstructiva del sueño. Los 41 pacientes del grupo de control, que sólo perdieron en promedio unos 2 kilogramos, notaron muy poca mejoría en relación con su apnea obstructiva del sueño.
Y la pérdida de peso sostenida no sólo trae mejoras con relación a esa apnea; también significa la mejoría en muchos otros problemas de salud, como la hipertensión, el colesterol alto y la diabetes.
Además, cuanto mayor fue el cambio del peso corporal o de la circunferencia de la cintura, mayor fue la mejoría en relación con la apnea. De hecho, la apnea moderada fue objetivamente curada en un 88 por ciento de los pacientes que perdieron más de 15 kilogramos, un porcentaje estadístico que disminuyó con la cantidad de peso perdido. Sólo un 62 por ciento de aquellos que perdieron entre 6 y 15 kilogramos se curaron objetivamente de su apnea.
