Nadar con delfines puede aliviar la depresión
El trabajo, publicado en el British Medical Journal, la revista de la Asociación Médica Británica, se llevó a cabo en Honduras e involucró a 30 pacientes con diagnóstico de depresión leve o moderada. Una mitad de ellos fue asignada al grupo experimental, y la otra, al grupo de control. Durante unas dos semanas, los participantes en el grupo experimental nadaron y bucearon en el agua con los delfines una hora diaria. Los participantes en el grupo de control desempeñaron las mismas actividades en el agua, pero sin la presencia de los delfines.
Al menos cuatro semanas antes de iniciar el experimento, todos los participantes dejaron de tomar sus medicinas antidepresivas, y suspendieron asimismo su tratamiento psicoterapéutico. Tampoco se les permitió tomar medicación durante el estudio. Se midieron los niveles de depresión antes y al final del tratamiento experimental.
Aunque algunos participantes abandonaron el experimento, la severidad promedio de los síntomas depresivos se redujo más en el grupo que siguió la terapia con defines que en el de control.
La terapia con los delfines es más efectiva que la terapia sólo acuática, al tratar personas con depresiones leves y moderadas. A pesar de algunas limitaciones, los efectos, reforzados por la presencia de los animales, fueron notablemente mayores que aquellos logrados solamente con un entorno natural.
Las emociones y sentimientos despertados por la interacción con los delfines explican las propiedades "curativas" de estos mamíferos.
La conclusión de esta investigación es que los pacientes con depresión leve o moderada no necesitan utilizar medicamentos o la psicoterapia convencional si siguen un tratamiento biofílico con animales, en un entorno lo más natural posible. Si el tratamiento se aplica durante un tiempo suficiente, puede tener efectos duraderos, como ocurrió con muchos de los participantes en este estudio, quienes no necesitaron regresar a sus terapias o medicación anteriores.
|
